排便问题或致肚腩凸显 瘦腰腹须对症下手

第二类：排便无效型

特征：排便正常 排毒缓慢

如果你每天排便都很正常，便便不干燥也没有肠胃负担，但是肚肚上仍旧肉肉的并且长期会有痤疮、色斑等表现，那么你很可能是体内排毒机制出现了问题。人体在正常情况下会通过排汗、排尿、排便来清除体内释放的毒素，而小肠是精密吸收营养物质也是释放毒素最多的阶段，这类型的MM肥胖原因很可能是体内营养吸收和毒素清除出现了问题。